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胡萝卜营养丰富,不仅含有对人体至关重要的胡萝卜素,还含有维生素B1、维生素B2、钙、铁、磷等营养特质,孩子食用胡萝卜能调理肠胃,治疗便秘,增强免疫力。
1/18 准备好材料
2/18 温开水加入澳优能立多G4奶粉搅拌均匀备用
3/18 胡萝卜去皮洗净切成薄片,放入蒸锅蒸熟
4/18 把蒸熟的胡萝卜放入料理机中,加入白糖、配方奶打成泥
5/18 倒入容器中
6/18 晾至不烫手时加入酵母
7/18 搅拌均匀
8/18 加入面粉
9/18 边加边搅拌成絮状
10/18 再用手揉成光滑的面团
11/18 把面团擀成1厘米左右的薄片直到面团用完
12/18 再用饮料盖印出形状
13/18 剩下的边角料再次揉匀后再擀成1厘米左右的薄片,再用饮料盖印出形状,依次印好的饼胚要盖上保鲜膜防干
14/18 平底锅刷少许食用油,依次先把第一次的饼胚放入锅中,小火煎至金黄色
15/18 翻另一面继续小火煎至金黄色即可
16/18 成品图
17/18 图二
18/18 图三