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丝瓜豆腐汤

丝瓜豆腐汤

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豆腐不仅能满足人一天所需的钙质,蛋白质也是很丰盛的。丝瓜清热爽口,更是美容佳品,营养丰富,搭配上富含优质蛋白的虾皮和豆腐,利用少油少盐做汤,使这个汤营养又健康,口感还很嫩滑,又容易消化。 这个豆腐是用的我家乡的嫩豆腐,(叫河水豆腐),是非常的嫩滑还要带一点煮豆腐时的水一起,这道汤加了虾皮不仅美容减肥又补钙,清甜的丝瓜加上鲜美嫩滑的豆腐,喜欢的可以试试,特别适合正在减肥的美眉。

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