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清热去火调理、滋阴调理、润肺止咳,清心安神功效。夏日来一碗非常爽口哟!

1/8 准备好食材。绿豆、小米、糙米、莲子 、百合、枸杞子。莲子提前用水泡开备用。

2/8 百合切开洗干净待用。

3/8 将所有准备好的食材放入高压锅中,加入水,选择豆按键。

4/8 50分钟后,绿豆粥熬熟了。

5/8 再选择收汁按键,将粥再熬煮10分钟。

6/8 煮粥时,要时不时搅拌,避免粘底了。

7/8 收汁后的粥,百合融化了,粥的粘稠度口感非常好。

8/8 一碗美味的百合莲子绿豆粥就可以吃了!
不使用高压锅可以将绿豆和莲子提前侵泡一夜,煮起来会熟得快一些。

