保存到手机
看更多做法
5.4万点赞 · 4收藏
独家 · 4368浏览 · 1.2万做过 · 站内排名14.5万
七个月宝宝不小心积食了，吐了一整夜。医生建议多喝水少吃饭。于是尝试做了这道塔菜小米粥。
25分钟
清淡
初级
主食
煮
其他
1/11 塔菜适量，清洗干净
2/11 锅内烧开水
3/11 放入塔菜焯水
4/11 一小把小米放入碗中
5/11 淘洗干净
6/11 把塔菜放入破壁机，加适量温开水
7/11 塔菜打成糊状(可以单独将塔菜打成糊，不要放小米)
8/11 锅内加入适量开水，烧开，放入塔菜糊和小米
9/11 文火熬煮
10/11 煮至小米粘稠
11/11 出锅
1.不要把小米和塔菜同时放入破壁机中，效果不好，也不方便清理。
2.这是做给宝宝吃的，所以时间要稍微久一点，软烂为主。
3.不要加任何调料，尤其是盐
4.第一次尝试，不当之处，请各位哈友不吝赐教。
