紫苏冰糖水的做法_菜谱_香哈网
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紫苏冰糖水
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紫苏冰糖水

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紫苏具有解表散寒、解毒止疼、预防气管炎、预防皮炎和湿疹、缓解低血糖、提高身体抗病能力、预防高血脂、预防记忆力减退、延缓衰老、防癌抗癌等作用。

作者: 林乡
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别中级
  • 分类饮品
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 紫苏叶冲洗干净,备用

    1/11 紫苏叶冲洗干净,备用

  • 锅中放入100克清水烧开

    2/11 锅中放入100克清水烧开

  • 加入紫苏叶

    3/11 加入紫苏叶

  • 用筷子搅散开,煮10分钟

    4/11 用筷子搅散开,煮10分钟

  • 加入蜜柠檬片,继续煮10分钟

    5/11 加入蜜柠檬片,继续煮10分钟

  • 汤汁立刻变红了

    6/11 汤汁立刻变红了

  • 捞出紫苏叶和柠檬片丢弃

    7/11 捞出紫苏叶和柠檬片丢弃

  • 放入冰糖

    8/11 放入冰糖

  • 继续熬煮10分钟

    9/11 继续熬煮10分钟

  • 过筛入杯中

    10/11 过筛入杯中

  • 即可食用

    11/11 即可食用

  • 小贴士

    紫苏叶用新鲜的,紫苏叶容易兜灰尘,清新的时候要仔细洗净。

    作者: 林乡

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