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黄瓜皮中含较多的苦味素,是黄瓜的营养精华所在,不仅可使维C充分吸收,而且能帮助人体有效排毒,黄瓜皮还有抗菌消炎的作用,

1/16 黄瓜表皮用盐搓洗干净

2/16 去皮

3/16 把黄瓜皮装入料理杯,加入少许水

4/16 搅打细腻

5/16 过筛一遍更细腻

6/16 黄瓜汁取重40克

7/16 碗中磕入鸡蛋

8/16 搅拌均匀

9/16 倒入黄瓜汁

10/16 倒入低筋面粉

11/16 搅拌成粘稠易滑落状态

12/16 装入裱花袋,底部剪个小口

13/16 开小火,挤入黄瓜鸡蛋糊

14/16 煎至小饼变色,用铲子能铲得动就熟了

15/16 一碗绿色的小饼就做好啦~

16/16 软软的小饼,宝宝一口一个,吃得过瘾~
可以用其他蔬菜或者水果来代替黄瓜,做出不同颜色和不同口味的小饼。面糊装入裱花袋,口子不要剪太大哦,这样更容易控制挤出量。

