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封边金枪鱼三明治(5分钟快手餐)
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封边金枪鱼三明治(5分钟快手餐)

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金枪鱼三明治属欧美快餐,营养丰富、方便快捷!已被列入国人首选早餐行列。今天厨小娘来解锁一下我最爱的版本吧,喜欢的友友可以试试看。

作者: 归家小厨
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类快手菜
  • 烹饪方法
  • 菜系西餐
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  • 准备好食材。切片面包、金枪鱼罐头、酸黄瓜、水果黄瓜、洋葱、鸡蛋、奶酪片。

    1/17 准备好食材。切片面包、金枪鱼罐头、酸黄瓜、水果黄瓜、洋葱、鸡蛋、奶酪片。

  • 将食材酸黄瓜、黄瓜切成片、洋葱切小丁待用。

    2/17 将食材酸黄瓜、黄瓜切成片、洋葱切小丁待用。

  • 取一只碗,打入鸡蛋。

    3/17 取一只碗,打入鸡蛋。

  • 将鸡蛋打散成蛋液,加入盐、黑胡椒粉搅拌均匀。

    4/17 将鸡蛋打散成蛋液,加入盐、黑胡椒粉搅拌均匀。

  • 再加入洋葱丁,搅拌均匀。

    5/17 再加入洋葱丁,搅拌均匀。

  • 再将奶酪片撕成块儿放入碗中,搅拌均匀。

    6/17 再将奶酪片撕成块儿放入碗中,搅拌均匀。

  • 金枪鱼罐头可讲鱼肉撕碎一些待用。

    7/17 金枪鱼罐头可讲鱼肉撕碎一些待用。

  • 锅中倒入少许橄榄油,小火烧热。

    8/17 锅中倒入少许橄榄油,小火烧热。

  • 倒入洋葱奶酪蛋液。

    9/17 倒入洋葱奶酪蛋液。

  • 再加上一层酸黄瓜片。

    10/17 再加上一层酸黄瓜片。

  • 再放上一层金枪鱼肉。

    11/17 再放上一层金枪鱼肉。

  • 铺上一层水果黄瓜。

    12/17 铺上一层水果黄瓜。

  • 盖上一片切片面包。盖盖儿翻面。

    13/17 盖上一片切片面包。盖盖儿翻面。

  • 翻面后,可以看到鸡蛋洋葱奶酪已经焦黄。

    14/17 翻面后,可以看到鸡蛋洋葱奶酪已经焦黄。

  • 再放上一层切片面包,盖盖儿,小火煎1分钟。

    15/17 再放上一层切片面包,盖盖儿,小火煎1分钟。

  • 一份快手三明治就上桌了。

    16/17 一份快手三明治就上桌了。

  • 从中间切开,可以看到美味营养的金枪鱼三明治的丰富内容,好有食欲哟!

    17/17 从中间切开,可以看到美味营养的金枪鱼三明治的丰富内容,好有食欲哟!

  • 小贴士

    喜欢三明治外皮焦黄色友友,可以多煎一两分钟的,我是不想破坏金枪鱼和水果黄瓜的新鲜感,两边分别烤了一分钟就出锅了。

    作者: 归家小厨

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