卷心菜蒸鱼的做法_菜谱_香哈网
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卷心菜蒸鱼
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卷心菜蒸鱼

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清淡健康养生的卷心菜蒸鱼,制作简单省时,老少皆宜,上班族也可以驾驭。

作者: 禅源
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类私房菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 准备好食材

    1/9 准备好食材

  • 将鱼肉洗净,抹上2克盐,加入适量姜葱料酒,腌制10分钟

    2/9 将鱼肉洗净,抹上2克盐,加入适量姜葱料酒,腌制10分钟

  • 把卷心菜洗净切块

    3/9 把卷心菜洗净切块

  • 沥干水后,放于盘中,均匀洒上2克盐

    4/9 沥干水后,放于盘中,均匀洒上2克盐

  • 将腌制好的鱼肉放在卷心菜上方

    5/9 将腌制好的鱼肉放在卷心菜上方

  • 锅中倒入适量水,把盘子放于蒸格中,水开后,调成小火蒸8分钟

    6/9 锅中倒入适量水,把盘子放于蒸格中,水开后,调成小火蒸8分钟

  • 时间到后,开盖

    7/9 时间到后,开盖

  • 放上8颗枸杞,卷心菜蒸鱼就可以呈上桌子了~

    8/9 放上8颗枸杞,卷心菜蒸鱼就可以呈上桌子了~

  • 成品图

    9/9 成品图

  • 小贴士

    1、鱼中加入姜葱料酒,可以除腥味
    2、蒸鱼时间不超过10分钟,否则会变老

    作者: 禅源

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