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百合虾皮冬瓜汤
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百合虾皮冬瓜汤

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秋季养生要多吃瓜类蔬菜,其中冬瓜是唯一一种不含脂肪的瓜菜,因有较强的利尿作用,可以增加减肥效果。 配上百合和虾皮养生功效倍增,还可养心润燥、安心养生、补脾健胃、补钙等。

作者: 林乡
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