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玉米面中含有谷*酸、维生素和不饱和脂肪酸等物质,宝宝常吃粗粮,可以促进生长,有利于智力的发育。 玉米中的营成分,能加快肠道运动,帮助宝宝消化,粗细搭配营养全面。
1/13 选择细玉米面像家中面粉一样,这样与面粉和一起,擀面条不宜段,宝宝吃了宜消化(各大超市网上有买)
2/13 称重细玉米面和普通面粉比列为1:1
3/13 然后混合均匀
4/13 用温水和成絮状
5/13 揉成面团盖上保鲜膜松弛20分钟,在继续揉一揉表面成光滑即可
6/13 然后用擀面杖擀成薄面皮,这样煮时熟的透也快
7/13 用少许细玉米面当面铺叠加一起,用刀切成2厘米宽长条
8/13 然后切成细玉米面条
9/13 抖撒去面铺
10/13 拿起一根比外边买的宝宝面条粗一些就可以了
11/13 然后分出等份
12/13 装入小口袋入冰箱冷冻随时随取一周内吃完
13/13 留下一份给宝宝煮面条了
提示,食材供参考,量跟宝宝饭量来定,如果一周没吃完,剩下家人帮忙煮面吃掉,因为家中做无任何添加,确保宝宝健康哦!忘了拍照煮熟小面条的图片了,哈哈,看宝宝有点忙,就惦记给宝宝吃了