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1，南瓜含有丰富的糖类淀粉，吃起来香甜，南瓜的含有丰富的维生素，其中蛋白质和脂肪较低。2，常吃南瓜可使女性肌肤丰美，有*作用。
15分钟
五香
高级
快手菜
拌
家常菜
1/4 南瓜，红椒切丝配料切好放置备用
2/4 南瓜过水捞出加盐味精醋拌匀
3/4 锅内烧油爆香葱姜蒜红椒丝……
4/4 把爆香的配料均匀的浇在上面，撒葱花点缀。
南瓜富含维生素，具增强防心血管疾病，延缓衰老等功效。还可以补中益气。润肺安胎。*。
