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芋头,不仅口感细软,营养丰富,并且具有强身健体的作用,可以用作粮食用于充饥来缓解饥饿,改善营养不良和抵抗力弱的问题。 桂花,陈香扑鼻,令人神清气爽,具有化痰生津、提神、开胃、养颜等功效。
1/9 准备食材
2/9 芋头去皮切成块备用。
3/9 大米和糯米淘洗干净,倒入电饭煲。
4/9 放入切好的芋头。
5/9 加入适量的清水,约2升。
6/9 开始煮粥键。
7/9 最后10分钟,加入桂花和冰糖,搅拌均匀。静待提示音响起。
8/9 成品图一。
9/9 成品图二。