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清甜，养阴润燥、清心润肺、补益气血
1/5 瘦肉切块，用滚水氽烫后待用
2/5 苹果切块，南杏北杏清水浸泡，切两块姜
3/5 三碗水，慢炖一个半钟
4/5 哇，出锅
5/5 放点盐和两滴酱油，好清甜
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