绿豆百合银耳羹的做法_菜谱_香哈网
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绿豆百合银耳羹
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绿豆百合银耳羹

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绿豆百合银耳羹有丰富营养元素,有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用; 绿豆味甘,性凉,入心、胃经

作者: 浅夏泡沫
  • 烹饪时间44分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类羹类
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 绿豆,干百合,干银耳,冰糖

    1/11 绿豆,干百合,干银耳,冰糖

  • 干银耳提前水泡开洗净

    2/11 干银耳提前水泡开洗净

  • 泡好后捞出切碎

    3/11 泡好后捞出切碎

  • 绿豆,百合干清洗干净

    4/11 绿豆,百合干清洗干净

  • 放入炖盅里

    5/11 放入炖盅里

  • 切好的银耳碎也放入

    6/11 切好的银耳碎也放入

  • 倒入适量的冰糖

    7/11 倒入适量的冰糖

  • 加适量的开水

    8/11 加适量的开水

  • 盖上盖子,按快炖,炖煮2-3个小时

    9/11 盖上盖子,按快炖,炖煮2-3个小时

  • 开盖后即可食用了

    10/11 开盖后即可食用了

  • 冰镇一下口感更佳哦

    11/11 冰镇一下口感更佳哦

  • 小贴士

    煮好的绿豆百合银耳羹放冰箱冰镇一下,口感更*

    作者: 浅夏泡沫

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