大米南瓜粥的做法_菜谱_香哈网
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大米南瓜粥
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大米南瓜粥

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糯软香甜的南瓜粥,不仅味美好喝,也是养生佳品。南瓜是温性食物,和大米一起熬粥,能够比较好的温养人的胃脏。而且南瓜中的各种营养物质,也能够取得一个*作用。

作者: 西蘭的美食厨房
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类主食
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 准备好所有食材。

    1/9 准备好所有食材。

  • 南瓜去皮去籽切块

    2/9 南瓜去皮去籽切块

  • 大米浸泡1小时。

    3/9 大米浸泡1小时。

  • 放入锅中。

    4/9 放入锅中。

  • 加入南瓜。

    5/9 加入南瓜。

  • 加5倍的水,盖上锅盖开启煲粥模式。

    6/9 加5倍的水,盖上锅盖开启煲粥模式。

  • 盛入碗中。

    7/9 盛入碗中。

  • 开喝

    8/9 开喝

  • 鲜甜可口。

    9/9 鲜甜可口。

  • 小贴士

    1.熬大米粥,要一次加够水,这样熬出的粥,才又浓又香。
    2.煮粥时要将米与冷水一起放入锅中煮沸,才能让米粒充分吸收水分,南瓜粥才会比较香软。否则,米粒较硬,粥不稠。

    作者: 西蘭的美食厨房

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