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秋葵独特的汁液是养胃的上好补物
1/7 秋葵洗净焯水
2/7 焯水后捞出晾凉 切去蒂
3/7 蒜切成蒜末
4/7 一勺香醋
5/7 一勺生抽
6/7 一勺蒸鱼豆豉
7/7 将蒜蓉放在秋葵上 淋上酱汁 加入香油
蒜蓉切碎 秋葵焯水在两分钟
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