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今天分享一道低脂低卡,营养健康,做法超简单的小零食南瓜燕麦块,零失败零厨艺,食材常见,吃起来超香!

1/15 准备好所有食材。

2/15 南瓜洗净去皮切小块上锅蒸熟倒掉蒸出来的水分。

3/15 趁热压成泥。

4/15 倒入燕麦片。

5/15 倒入奶粉。

6/15 倒入坚果。

7/15 打入鸡蛋。

8/15 拌匀。

9/15 将南瓜糊放在烤盘整成长方形,压紧。

10/15 推入预热好的烤箱,上下火中层180℃,烤30分钟就好了。

11/15 切成三角块。

12/15 成品。

13/15 无敌好吃。

14/15 口感软糯香甜的南瓜,加了脆脆的燕麦和营养的坚果,太好吃啦。

15/15 喜欢的赶紧做起来呀。
1.烤的时间和温度根据自家烤箱的脾气决定。
2.坚果也可以换成葡萄干、蔓越莓,红枣等果干。

