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烤箱版花生米
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烤箱版花生米

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烤箱版花生米少油低脂更健康

作者: 瑜宝贝8
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系家常菜

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  • 花生米挑洗一遍

    1/6 花生米挑洗一遍

  • 剔除坏粒,沥干水分

    2/6 剔除坏粒,沥干水分

  • 烤盘铺上锡纸,花生米均匀铺满烤盘。入烤箱130℃开烤5分钟,把水分烤干。

    3/6 烤盘铺上锡纸,花生米均匀铺满烤盘。入烤箱130℃开烤5分钟,把水分烤干。

  • 拿出烤盘,刷上油,粒粒翻拌均匀,均沾上油。

    4/6 拿出烤盘,刷上油,粒粒翻拌均匀,均沾上油。

  • 入烤箱150℃烤18分钟。中途拿出翻一遍。

    5/6 入烤箱150℃烤18分钟。中途拿出翻一遍。

  • 最后几分钟观察,变色即可,烤好后洒上一层盐巴,放烤箱待冷却。冷却后即可开吃。

    6/6 最后几分钟观察,变色即可,烤好后洒上一层盐巴,放烤箱待冷却。冷却后即可开吃。

  • 小贴士

    每个烤箱火候不一样,依据自家烤箱哦

    作者: 瑜宝贝8

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