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土豆和西兰花营养价值超高，他们俩结合是绝配不是→_→
15分钟
家常味
中级
私房菜
炒
其他
1/14 准备土豆和西兰花，配点胡萝卜
2/14 土豆、胡萝卜切长条
3/14 西兰花改刀切块
4/14 大蒜切末
5/14 锅入油烧热
6/14 下入切好的土豆、西兰花以及胡萝卜
7/14 土豆条变金黄色捞出控油
8/14 把大部分油倒出，利用锅里的底油放入葱末煸出香味
9/14 加入少许水
10/14 加入白糖不断翻炒
11/14 待锅里汁料变色，加入少许食用油、生抽、老抽调色
12/14 大火烧开，放入土豆西兰花
13/14 大火翻炒均匀
14/14 起锅装盘
