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10m+宝贝生鲜[冬瓜贝柱汤],鲜美嫩滑,补锌补铁,有效降低身体对铅的吸收,让宝宝吃得好睡得香!
1/11 准备材料
2/11 胡萝卜切丝,贝柱切小丁,冬瓜切片。
3/11 冬瓜焯水1分钟捞出。
4/11 焯水后的冬瓜切碎。
5/11 锅内倒入少量油。
6/11 爆香葱花。
7/11 分别放入胡萝卜和冬瓜翻炒。
8/11 倒入少量宝宝酱油翻炒均匀。
9/11 倒入350ml清水,大火煮开。
10/11 转小火,倒入贝柱焖煮15分钟。
11/11 成品图