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10m+宝贝生鲜[冬瓜贝柱汤],鲜美嫩滑,补锌补铁,有效降低身体对铅的吸收,让宝宝吃得好睡得香!

1/11 准备材料

2/11 胡萝卜切丝,贝柱切小丁,冬瓜切片。

3/11 冬瓜焯水1分钟捞出。

4/11 焯水后的冬瓜切碎。

5/11 锅内倒入少量油。

6/11 爆香葱花。

7/11 分别放入胡萝卜和冬瓜翻炒。

8/11 倒入少量宝宝酱油翻炒均匀。

9/11 倒入350ml清水,大火煮开。

10/11 转小火,倒入贝柱焖煮15分钟。

11/11 成品图

