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野餐就是要带着自己喜欢的美食，欣赏大自然的美景！
15分钟
家常味
初级
主食
炒
其他
1/5 在碗中加入2汤匙香油，加入半勺盐，加入1勺糖，搅拌均匀；
2/5 取40g紫菜撕碎，将刚才拌好的酱汁倒入，用手抓匀，再加入1汤匙白芝麻搅拌；
3/5 炒锅预热，将拌好的紫菜倒入，翻炒2-3分钟；
4/5 将紫菜碎，一碗米饭，金枪鱼罐头放入大碗中；
5/5 所有食材抓匀，然后揉成大小一致的饭团。
就是抓抓抓，抓匀就好吃！
