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在这里，是食谱输出，也是生活方式输出。很高兴能与你相遇，在食物中寻找可以获得“持续幸福”的能力 2718905271
45分钟
甜味
初级
其他
微波
其他
1/7 准备好上述食材
2/7 除紫薯粉，所有食材混合搅拌成均匀的面糊状
3/7 面糊分成2份，1份加入紫薯粉搅拌均匀成紫薯面糊
4/7 6寸戚风模具铺上油纸，先倒入鸡蛋面糊，再倒入紫薯面糊
5/7 轻微震出气泡，烤箱预热5分钟，180度烤40分钟
6/7 出炉后酸奶香浓郁，口感细腻绵密，入口即化，真的像是芝士蛋糕
7/7 重点是低卡低脂不怕胖啊，早餐或下午茶配一杯咖啡，棒极了
1.酸奶我用的是自己做的老酸奶，加了一点点代糖，健康美味，做法简单快手，可以看我的菜谱步骤
2.紫薯粉可以用紫薯代替，100g紫薯蒸熟和酸奶混合料理机搅拌一下也ok的
3.没有烤箱的话，微波炉做也可以成功，微波炉加热8分钟就可以了，时间上更有效率，口感差不多，也非常好吃
