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在纯糯米中加入一把黑米一把糙米，更健康的同时也让口感更加清爽不油腻…
20分钟
家常味
初级
面食
炒
家常菜
1/5 米提前一夜泡好，蒸锅蒸1小时（因为有糙米的加入，需要蒸久一些）。
2/5 配料切成颗粒状，备用，锅中烧油，倒入配料，放适量盐，生抽，蚝油，红葱酱，加入稍微多些水焖炒熟，起锅撒一些孜然粉增加香味
3/5 将蒸好的米倒入炒好的料中，搅拌均匀，稍凉时捏成大小合适的团子备用
4/5 揉面，烧软和一些，再擀成薄皮，面皮边缘稍微捏一下有褶皱感，放入事先搓好的饭团，包起，烧麦就成型啦
5/5 上锅蒸15分钟，好吃健康的烧麦就出锅啦
揉面时可以用温水，更加容易揉开哦
