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家里有两个中风的老人,喜欢吃包子,今天用洋葱和猪肉做馅用来包包子,味道真的不错,洋葱的葱香味浓,功效也适合中风的患者食用,洋葱可以扩张血管。

1/24 酵母粉放入温水中融化

2/24 加入面粉搅拌成絮状

3/24 加入色拉油

4/24 揉成光滑面团,密封发酵至两倍大

5/24 发酵面团的时候把肉剁成碎末

6/24 加入盐、胡椒粉、味精、料酒、酱油和蚝油,充分搅拌均匀

7/24 再加入高汤和淀粉,搅拌均匀,腌制一会儿

8/24 洋葱切开用清水浸泡一分钟左右

9/24 切成碎末,放入肉末中搅拌均匀

10/24 再淋入香油,搅拌均匀备用

11/24 这个时候面团发酵好了

12/24 案台上撒少许干面粉,取出发酵好的面团放在案台上,用力揉匀排气至面团光滑

13/24 再分成均匀的小剂子

14/24 以周边向中心收压的手法把小剂子揉成光滑小面团

15/24 全部揉好后醒面20分钟

16/24 用擀面杖把面团擀成薄饼

17/24 放入洋葱肉馅

18/24 收口包成包子状

19/24 全部包完后醒发半小时左右至包子坯有弹性

20/24 放入开水锅中蒸,10分钟

21/24 关火后焖2分钟

22/24 出锅啦

23/24 赶紧吃馋的不行了

24/24 成品图
切洋葱的时候,把洋葱切开后放入清水中浸泡片刻,再取出来切就不会刺眼了。

