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甜椒肉丝
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甜椒肉丝

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彩椒是甜椒中的一种,因其色彩鲜艳,多色多彩而得其名。原产于墨西哥到哥伦比亚,现世界各国普遍栽培。它含丰富的维生素A、维生素B、维生素C、糖类、纤维质、钙、磷、铁等营养素,具有补充营养元素,强身健体,促进体内的新陈代谢等作用。

作者: 林乡
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类热菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 备好食材

    1/16 备好食材

  • 备好葱姜蒜丝

    2/16 备好葱姜蒜丝

  • 彩椒洗净去蒂去籽和茎,切成丝备用

    3/16 彩椒洗净去蒂去籽和茎,切成丝备用

  • 瘦肉洗净,先切薄片再切成细丝

    4/16 瘦肉洗净,先切薄片再切成细丝

  • 装入大碗中。加入干淀粉和料酒,搅拌均匀

    5/16 装入大碗中。加入干淀粉和料酒,搅拌均匀

  • 再加入生抽和香油,搅拌均匀

    6/16 再加入生抽和香油,搅拌均匀

  • 起锅热油

    7/16 起锅热油

  • 油温5成热时放入肉丝

    8/16 油温5成热时放入肉丝

  • 炒至断生,捞出备用

    9/16 炒至断生,捞出备用

  • 就着油锅,放入葱姜蒜炒香

    10/16 就着油锅,放入葱姜蒜炒香

  • 加入彩椒炒至变色,加盐和胡椒粉炒匀入味

    11/16 加入彩椒炒至变色,加盐和胡椒粉炒匀入味

  • 加入肉丝翻炒均匀

    12/16 加入肉丝翻炒均匀

  • 加入味精调味,翻炒均匀

    13/16 加入味精调味,翻炒均匀

  • 出锅装盘

    14/16 出锅装盘

  • 即可食用

    15/16 即可食用

  • 一道美味的彩椒炒瘦肉就做好了

    16/16 一道美味的彩椒炒瘦肉就做好了

  • 小贴士

    彩椒肉厚,切丝的时候可以在中间片开成两片,这样切出来的丝比较细也均匀。

    作者: 林乡

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