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蟹柳和鸡蛋真是完美结合，鲜美无比，高蛋白低脂肪，吃多也不怕长胖
52分钟
家常味
初级
热菜
炒
家常菜
1/13 准备好材料
2/13 锅中烧开水，放入蟹柳棒煮一分钟
3/13 捞出撕成小条
4/13 鸡蛋加入少许牛奶
5/13 搅拌均匀
6/13 锅中倒入适量的食用油烧热，倒入鸡蛋液
7/13 中小火煎至底部定型
8/13 加入蟹柳条
9/13 加入生抽
10/13 加入蚝油
11/13 翻炒均匀即可
12/13 成品图
13/13 图二
