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营养健康的大酱汤
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营养健康的大酱汤

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作者: 玉泉氏62
  • 烹饪时间30分钟
  • 口味类型辣味
  • 难度级别初级
  • 分类羹类
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 将鱼干放入冷水中加热煮开;

    1/12 将鱼干放入冷水中加热煮开;

  • 水开后继续煮鱼干15分钟;

    2/12 水开后继续煮鱼干15分钟;

  • 在等待鱼汤煮好的过程中,将大酱汤所需食材全部洗干净并切好,备用;

    3/12 在等待鱼汤煮好的过程中,将大酱汤所需食材全部洗干净并切好,备用;

  • 鱼汤煮好后关火,将鱼干捞出,根据个人口味加入一大勺大酱,慢慢搅拌均匀直至大酱完全溶于汤中再开火煮;

    4/12 鱼汤煮好后关火,将鱼干捞出,根据个人口味加入一大勺大酱,慢慢搅拌均匀直至大酱完全溶于汤中再开火煮;

  • 昆布用水泡开后,加入大酱汤中;

    5/12 昆布用水泡开后,加入大酱汤中;

  • 将较难煮熟的食材如萝卜等,依次放入汤中;

    6/12 将较难煮熟的食材如萝卜等,依次放入汤中;

  • 加入小瓜;

    7/12 加入小瓜;

  • 放肉片、蘑菇;

    8/12 放肉片、蘑菇;

  • 放蒜泥和洋葱;

    9/12 放蒜泥和洋葱;

  • 加一勺韩国辣酱(传统做法应用辣椒粉)、大葱和青、红辣椒;

    10/12 加一勺韩国辣酱(传统做法应用辣椒粉)、大葱和青、红辣椒;

  • 然后再放入金针菇和豆腐;

    11/12 然后再放入金针菇和豆腐;

  • 根据本人以往煮大酱汤的经验,最后放几滴鱼露,绝对有画龙点睛的作用。

    12/12 根据本人以往煮大酱汤的经验,最后放几滴鱼露,绝对有画龙点睛的作用。

  • 小贴士

    1、传统制作大酱汤时用的是辣椒粉,不喜欢吃辣的朋友可以像我那样加韩国辣酱,因为韩国辣酱是辣中带甜,同样具有辣椒粉的增色作用,但不会很辣;
    2、加几滴鱼露,绝对是提升大酱汤味道的秘密法宝。

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