保存到手机
看更多做法
3.5万点赞 · 1收藏
1.6万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名27.1万
山楂，薏米，核桃，有n多的营养，地球人都知道的。我制作的这款山楂薏米核桃酪的甜品，可用6个字来慨括：降脂，养颜，补脑。
4小时
酸甜
高级
甜点
煲
其他
1/7 红玛瑙般的山楂果，晶莹的冰糖，薏米也已经泡上。
2/7 山楂果洗净后整理去蒂。
3/7 装入瓦煲，倒入矿泉水，大火烧开后小火焖10分钟。
4/7 煮的酥烂的山楂果，捞出入准备好的漏勺，稍一用力，山楂果肉即可从漏勺过滤出，冰糖此时放入煲中的山楂果汁熬化。
5/7 过滤好的山楂果倒入山楂果汁，搅拌均匀。好漂亮的山楂果酱！
6/7 薏米在静静的煲着，一切都很美好。
7/7 先盛入煲好的薏米，然后根据自己的口味加入山楂果酱，核桃米用擀面杖稍加碾碎洒在最上面。降脂，养颜，补脑的山楂薏米核桃酪即可享用啦！
薏米是最花时间的，可以最先将薏米煲上，其他的都好解决。这次最麻烦的是制作山楂果酱。多余的山楂果酱用干净的广口玻璃瓶装好，放入冰箱冷藏，可随时用，也可挑一勺，兑蜂蜜调制成可口的山楂果茶。
