青菜炒腐竹的做法_菜谱_香哈网
青菜炒腐竹
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青菜炒腐竹

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秋天来了,胃口也好了,网上出现了不少秋季进补的食谱,是要贴秋膘吗?呵呵,那就意味着要长肉了,在这金秋时节来点清淡的小炒改善一下油腻的胃口是非常不错滴哦。以前经常做香菇炒青菜,最近香菇价格较高,还没怎么买,正好家里有存的腐竹,青菜炒腐竹,应该也不错吧。

作者: 新晴Sama09
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别高级
  • 分类热菜
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 腐竹用清水洗净,浸泡两个小时,泡发。

    1/10 腐竹用清水洗净,浸泡两个小时,泡发。

  • 小青菜洗净,切成两厘米长的段,泡发的腐竹也切成段,大蒜拍碎切末,葱切末。

    2/10 小青菜洗净,切成两厘米长的段,泡发的腐竹也切成段,大蒜拍碎切末,葱切末。

  • 锅烧热,倒入植物油,加入花椒,干辣椒,炒出香味

    3/10 锅烧热,倒入植物油,加入花椒,干辣椒,炒出香味

  • 加入蒜末,葱末爆香

    4/10 加入蒜末,葱末爆香

  • 倒入青菜,开大火翻炒

    5/10 倒入青菜,开大火翻炒

  • 倒入腐竹,继续翻炒

    6/10 倒入腐竹,继续翻炒

  • 倒入生抽,翻炒半分钟

    7/10 倒入生抽,翻炒半分钟

  • 倒入蚝油,继续翻炒一分钟

    8/10 倒入蚝油,继续翻炒一分钟

  • 加入盐,少量糖,翻炒几下就可以出锅了

    9/10 加入盐,少量糖,翻炒几下就可以出锅了

  • 翠绿鹅黄,尝一口,新鲜美味呀!

    10/10 翠绿鹅黄,尝一口,新鲜美味呀!

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