四季豆回锅肉的做法_菜谱_香哈网
四季豆回锅肉
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四季豆回锅肉

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作者: 傲瑶殿下2
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型麻辣
  • 难度级别高级
  • 分类热菜
  • 烹饪方法
  • 菜系山西菜
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  • 五花肉热水下锅,加入几片姜、花椒粒和料酒,大火煮开, 转为小火;

    1/12 五花肉热水下锅,加入几片姜、花椒粒和料酒,大火煮开, 转为小火;

  • 将五花肉煮至八、九层熟, 用筷子很容易扎下去就可以捞出放凉;

    2/12 将五花肉煮至八、九层熟, 用筷子很容易扎下去就可以捞出放凉;

  • 放凉的五花肉切成薄片备用;

    3/12 放凉的五花肉切成薄片备用;

  • 烧锅开水, 放入适量的盐和几滴油, 下入四季豆煮一下, 煮至七、八分熟;

    4/12 烧锅开水, 放入适量的盐和几滴油, 下入四季豆煮一下, 煮至七、八分熟;

  • 准备好其它原材料;

    5/12 准备好其它原材料;

  • 热锅凉油, 下入豆瓣酱煸炒;

    6/12 热锅凉油, 下入豆瓣酱煸炒;

  • 煸炒出红油后下入红辣椒和蒜瓣一起翻炒;

    7/12 煸炒出红油后下入红辣椒和蒜瓣一起翻炒;

  • 翻炒出香味后下入五花肉片;

    8/12 翻炒出香味后下入五花肉片;

  • 继续翻炒直至五花肉微微发焦;

    9/12 继续翻炒直至五花肉微微发焦;

  • 下入刚煮过的四季豆, 继续翻炒;

    10/12 下入刚煮过的四季豆, 继续翻炒;

  • 再加入少量的白糖和盐翻炒均匀;

    11/12 再加入少量的白糖和盐翻炒均匀;

  • 盛入盘中。

    12/12 盛入盘中。

  • 小贴士

    1、  五花肉提前煮至八、九成熟,加入的姜片、花椒和料酒帮助去腥; 如果筷子很容易插进去, 就表示可以了;

    2、 加入盐和几滴油来焯四季豆能保持四季豆的翠绿的色泽,记得要煮的时间长点,因为四季豆不熟容易中毒;

    3、  炒时先煸炒郫县豆瓣酱,炒出红油后加入蒜辫和红辣椒一起炒;  调味料爆香后再加入五花肉一起炒,煸炒出部分油脂且微微发焦后再放入四季豆一起炒,最后加入少量的糖和盐(注意加入盐的量,因为豆瓣酱比较咸)调味即可。

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