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老人们都说三个鱼头顶一只人参,我今天就吃了半个鱼头,感觉是不是体质就增强很多呢,我还吃了豆腐和枸杞,想想我就不觉得冷了!
1/12 鱼头洗净后淋入料酒、撒上盐抹匀腌制半小时
2/12 将腌制好的鱼头再洗净,切下半个鱼头,沥水备用
3/12 豆腐冲洗一下,用手掰成小块备用
4/12 香葱打成结,姜蒜切片备用
5/12 起锅热油,放入鱼头先不要翻动,中火,煎至出香味后翻面
6/12 煎至两面金黄,放入姜蒜爆香
7/12 加入适量清水、豆腐、葱结
8/12 接着加入盐、胡椒粉和料酒,煮沸后继续煮2分钟,再盖上盖子煮10分钟
9/12 10分钟后打开锅盖,汤汁比牛奶还浓香,加入枸杞、鸡精调味
10/12 出锅装入大碗中,撒上香葱点缀一下
11/12 即可食用
12/12 成品图
豆腐用手掰成小块比刀切的口感好,因为用手掰的豆腐是自然纹路分离的,更入味。