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丰富的胶原蛋白，天然的美容养生靓汤。
36分钟
家常味
中级
热菜
炖
家常菜
1/9 猪排骨，剁小段，温水洗去血水，焯水后，放进沙钵，放进姜片，2小勺盐，水多放，因为要煲4－5小时。
2/9 下姜片
3/9 发好的海参和杀好的鲍鱼仔备用。
4/9 杀好的鲍鱼仔和海参
5/9 汤开了关小火炖4个小时左右，顿至汤汁只有沙钵的一半，放入海参和鲍鱼.。
6/9 放入鲍鱼
7/9 再炖40分钟，加入红枣干，炖20分钟。
8/9 出锅的时候，撒上枸杞，调一下味道，撒上葱花，装盘上桌。
9/9 鲜美的海参鲍鱼炖排骨。
原汁原味！不用过多的添加食材和调味料
