1.2万点赞 · 2091收藏
13.6万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名6300
今天用空气炸锅做了烤鱿鱼,味道不输烧烤摊,低卡少油,减脂期的姐妹也可以放心大胆的吃,解馋又好吃
1/10 准备好材料
2/10 鱿鱼洗净切条状,加入1勺料酒+1勺生抽+1勺蚝油+1勺孜然粉+1勺胡椒粉
3/10 抓匀腌制30分钟
4/10 加入1勺食用油
5/10 再次抓匀
6/10 空气炸锅铺上锡纸,放入鱿鱼,180度烤10分钟
7/10 翻面再继续烤10分钟,装盘撒上白芝麻即可
8/10 成品图
9/10 图二
10/10 图三