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低热量小饼
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低热量小饼

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蛋黄酥剩下蛋白做几块低热量小饼,分享一下供参考!

作者: 云儿淘淘姥姥
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别中级
  • 分类主食
  • 烹饪方法其他
  • 菜系家常菜

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  • 准备称重即食黎麦片,鸡蛋白和香蕉

    1/12 准备称重即食黎麦片,鸡蛋白和香蕉

  • 然后把香蕉放杯中

    2/12 然后把香蕉放杯中

  • 倒入鸡蛋白搅拌均匀

    3/12 倒入鸡蛋白搅拌均匀

  • 到这个成度就可以了

    4/12 到这个成度就可以了

  • 倒入即食黎麦片

    5/12 倒入即食黎麦片

  • 拌匀成团

    6/12 拌匀成团

  • 分出等量相同小挤揉圆放烤盘

    7/12 分出等量相同小挤揉圆放烤盘

  • 在用一张纸压成圆饼

    8/12 在用一张纸压成圆饼

  • 然后撒点黑芝麻

    9/12 然后撒点黑芝麻

  • 送入提前预热180度烤箱上下火烤15_18分钟

    10/12 送入提前预热180度烤箱上下火烤15_18分钟

  • 出锅了

    11/12 出锅了

  • 小饼特好吃的

    12/12 小饼特好吃的

  • 小贴士

    提示:烤箱温度以个人烤箱脾气来掌握一下,也可把黎麦片换成即食燕麦片。

    作者: 云儿淘淘姥姥

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