保存到手机
看更多做法
7.2万点赞 · 25收藏
独家 · 5869浏览 · 1.2万做过 · 站内排名25.8万
*人士看过来！无油无糖，*最爱！
24分钟
甜味
初级
烧烤
其他
其他
1/6 把香蕉捣成泥。
2/6 将牛奶、鸡蛋倒入捣好的香蕉泥中。
3/6 搅拌均匀。
4/6 放入燕麦片、全麦面粉、果干搅拌成团。
5/6 将搅拌好的食材均匀平铺在烤盘上放入烤箱，上下火180摄氏度烤30分钟。
6/6 烤好后用刀切成条状，好吃又不会发胖的低脂能量棒就做好啦！
香蕉捣成泥后会变黑，这是正常的。是香蕉都会变黑，不是坏了。
