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好吃且营养的美味，香煎马鲛鱼，肉质紧实口感鲜美无比
15分钟
家常味
初级
热菜
煎
家常菜
1/11 先把所需食材备好
2/11 再把马鲛鱼，蒜头，葱，姜片依次放入碗里
3/11 再加入蚝油，生抽
4/11 再加入鸡精，盐
5/11 拌匀静置30分钟
6/11 平底锅中加入适量油烧热后放入马鲛鱼，蒜头，姜片，葱，煎制马鲛鱼底部呈焦黄色
7/11 再翻面
8/11 继续煎制呈金黄色
9/11 再盛出开吃啦
10/11 肉质紧实口感绝绝子
11/11 香煎马鲛鱼营养美味
静置是为了使其口感更好，更入味，煎制呈金黄色吃起来更香
