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简单快捷、少油少盐、健康味美!
1/12 买的干海带丝,每次吃用剪刀剪掉一点
2/12 用清水泡软洗净、剪1寸小段,
3/12 西红柿洗净切片,
4/12 加开水,一起放入砂锅大火煮开。
5/12 一勺淀粉加少许水,调点水淀粉。
6/12 两个鸡蛋打散,
7/12 水开倒入水淀粉搅匀,
8/12 滚开后倒入蛋花,10秒内关火。
9/12 撒点胡椒粉,
10/12 放入一点点盐,
11/12 淋点香油即可。
12/12 鲜美的海带柿子蛋花汤就做好了!
1、选购海带时,要避免摸起来太光滑、有药水味的鲜海带。另外,颜色太绿的海带有可能是被染色过的不要买。
2、蛋花入汤10秒内,立即熄火保持蛋花的软嫩。