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马蹄玉米猪骨汤含有蛋白质、纤维素以及丰富的维生素,有清热解毒和润燥的作用,补充蛋白质清热去火降压补钙,在秋冬季节最适合
1/13 马蹄去皮清洗干净
2/13 玉米清洗干净切段
3/13 胡萝卜去皮切滚刀块,姜切片
4/13 猪骨冷水入锅
5/13 放入姜片,倒入料酒
6/13 大火烧开后撇去浮末
7/13 捞出放入电饭煲
8/13 倒入胡萝卜和姜片
9/13 倒入马蹄和玉米
10/13 加入适量清水
11/13 按粥/汤功能键,定时两小时
12/13 出锅前加入少许盐调味
13/13 一道马蹄玉米猪骨汤就做好了~
猪骨要冷水入锅。