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蒸槐花
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蒸槐花

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人间四月天,花开甚好,槐花也开了,把槐花蒸着吃。蒸槐花,有降压减脂,改善毛细血管之功效。

作者: 禅源
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型红油味
  • 难度级别初级
  • 分类热菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 蒸槐花的成品图

    1/17 蒸槐花的成品图

  • 准备好食材

    2/17 准备好食材

  • 把槐花倒入清水中,加入一勺盐,清洗干净,再泡半个小时

    3/17 把槐花倒入清水中,加入一勺盐,清洗干净,再泡半个小时

  • 把泡好的槐花沥干水,逐一放入碗中,槐花的枝干部分不需要

    4/17 把泡好的槐花沥干水,逐一放入碗中,槐花的枝干部分不需要

  • 加入小麦粉,充分搅拌均匀,使每一朵槐花都裹上小麦粉

    5/17 加入小麦粉,充分搅拌均匀,使每一朵槐花都裹上小麦粉

  • 把碗放入蒸锅中

    6/17 把碗放入蒸锅中

  • 盖上盖子,水开后,调成中火蒸半个小时

    7/17 盖上盖子,水开后,调成中火蒸半个小时

  • 调一碗汁,里面加入生抽、醋、花椒油、盐,搅拌均匀,以备待用

    8/17 调一碗汁,里面加入生抽、醋、花椒油、盐,搅拌均匀,以备待用

  • 半个小时后,槐花已经蒸好,开盖,晾一晾

    9/17 半个小时后,槐花已经蒸好,开盖,晾一晾

  • 把槐花倒入餐盘中

    10/17 把槐花倒入餐盘中

  • 淋上调好的汁

    11/17 淋上调好的汁

  • 加入花椒粉,再放入辣椒粉,这两种食材,可以增加麻辣的口感

    12/17 加入花椒粉,再放入辣椒粉,这两种食材,可以增加麻辣的口感

  • 热锅,开火,倒入10克植物油,将油烧开,即可关火

    13/17 热锅,开火,倒入10克植物油,将油烧开,即可关火

  • 把植物油淋在槐花上方,呲的一声

    14/17 把植物油淋在槐花上方,呲的一声

  • 蒸槐花就制作好了

    15/17 蒸槐花就制作好了

  • 俯视图

    16/17 俯视图

  • 搅拌均匀,即可食用

    17/17 搅拌均匀,即可食用

  • 小贴士

    1、槐花用盐水洗,有消毒杀菌的作用
    2、要保证每一朵槐花都裹上小麦粉
    3、使用花椒粉与辣椒粉,能使槐花的清香含着麻辣的滋味

    作者: 禅源

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