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木瓜含有丰富的维生素C和多种酶类，具有健脾消食、通乳、提高抵抗力的作用，搭配红枣、汤圆，制作一道美味的甜品，适合早餐或下午茶
40分钟
甜味
初级
羹类
煮
其他
1/10 水开放入汤圆
2/10 边煮边搅拌，煮至汤圆浮起
3/10 捞出放入冷水中浸泡
4/10 木瓜去皮去籽切块
5/10 倒入奶锅，放入红枣，加入适量清水
6/10 煮至木瓜熟透，放入黄冰糖
7/10 放入汤圆
8/10 放入枸杞
9/10 滚煮两三分钟关火
10/10 一道木瓜红枣汤圆就做好了～
煮汤圆时要边煮边搅拌，防止粘锅。
