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【补血养颜 丰胸美白】 尤其适合女性朋友，是女性朋友的养颜滋润汤。不仅丰胸，还能使你的脸色白里透红，体态轻盈苗条。美女们行动起来吧~
32分钟
甜味
初级
其他
煲
其他
1/8 准备好所需食材
2/8 银耳用温水泡发；红枣用温水浸泡一会
3/8 泡发后的银耳去蒂撕成小块备用
4/8 木瓜削皮去瓤洗净切成小块；红枣洗净备用
5/8 将所有食材依次加入锅中
6/8 加入适量清水，按煲汤键
7/8 2个小时后汤煲好了，汤清澈透底，银耳滑润适口，木瓜香软甜酥，闻起来非常清香
8/8 盛上一碗，加上适量白糖，慢慢品尝吧
1、锅中最好一次放足量的水，因为煮银耳这个过程会长一些，至少也要一个小时才行，煮的时间越久银耳融化的越好，把胶质全都煮出来是最完美的
2、可以加入适量冰糖同煮，也可以吃的时候加白糖
