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宫保鸡丁
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宫保鸡丁

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小盆友最下饭的宫保鸡丁来喽,搭配洋葱 胡萝卜 黄瓜和青椒,色彩丰富,维c满满。

作者: 简单love1236
  • 烹饪时间1小时
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类热菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 鸡胸肉清洗干净,切1厘米见方的块状,装入盘中。

    1/15 鸡胸肉清洗干净,切1厘米见方的块状,装入盘中。

  • 加半茶匙盐,1汤匙料酒,少许淀粉腌制15分钟。

    2/15 加半茶匙盐,1汤匙料酒,少许淀粉腌制15分钟。

  • 花生米提前炒熟,放凉备用。(热锅凉油,小火翻炒,至花生米变色)

    3/15 花生米提前炒熟,放凉备用。(热锅凉油,小火翻炒,至花生米变色)

  • 先来调个酱汁,生抽、老抽、细砂糖、醋、清水、玉米淀粉各一勺,盐半茶匙,放一个碗中拌匀。

    4/15 先来调个酱汁,生抽、老抽、细砂糖、醋、清水、玉米淀粉各一勺,盐半茶匙,放一个碗中拌匀。

  • 青椒、胡萝卜、黄瓜、洋葱切丁备用。

    5/15 青椒、胡萝卜、黄瓜、洋葱切丁备用。

  • 葱姜蒜切末,干辣椒切断。

    6/15 葱姜蒜切末,干辣椒切断。

  • 锅加适量食用油,放入10粒花椒和干辣椒段小火煸香。

    7/15 锅加适量食用油,放入10粒花椒和干辣椒段小火煸香。

  • 加入葱姜蒜末炒出香味。

    8/15 加入葱姜蒜末炒出香味。

  • 加入腌制好的鸡肉丁。

    9/15 加入腌制好的鸡肉丁。

  • 大火翻炒至鸡肉丁发白断生。

    10/15 大火翻炒至鸡肉丁发白断生。

  • 依次加入胡萝卜丁、青椒丁、黄瓜丁和洋葱丁翻炒均匀。

    11/15 依次加入胡萝卜丁、青椒丁、黄瓜丁和洋葱丁翻炒均匀。

  • 再倒入调好的酱汁,翻炒均匀。

    12/15 再倒入调好的酱汁,翻炒均匀。

  • 最后加入放凉的花生米,调入鸡粉,翻炒均匀,即可出锅。

    13/15 最后加入放凉的花生米,调入鸡粉,翻炒均匀,即可出锅。

  • 一道美味的下饭菜就做好了。

    14/15 一道美味的下饭菜就做好了。

  • 成品图

    15/15 成品图

  • 小贴士

    花生米提前炒熟,放凉备用。
    鸡胸肉加盐 料酒 淀粉腌制去腥。
    生抽 老抽都有咸味,根据个人口味适量添加盐的用量。

    作者: 简单love1236

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