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低脂健康烤时蔬
1/7 食材
2/7 鸡胸肉切丁加生抽，盐，腌制以后
3/7 玉米切块，西兰花掰小朵，胡萝卜切块。
4/7 倒入橄榄油、盐、黑胡椒拌匀
5/7 放入空气炸锅
6/7 180度烤15分钟
7/7 开吃
西兰花最后放，容易烤糊。
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15分钟
黑椒
初级
热菜
腌
家常菜
