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今日分享一款非常适合老人,小孩吃的番茄水煮鱼,巨嫩滑,口感酸酸,超级开胃,真的爱了 这道菜,我可以炫两碗米饭 做法也不复杂,易做,喜欢的家人们可以来试试哟,真的超美味
1/5 把鱼洗干净,用刀送尾巴开始起肉,起好肉后,从鱼头切断,整块肉就出来了
2/5 起好的鱼肉斜刀切成薄片,放盘里放一勺盐,生粉抓拌匀,再用水冲洗干净晾干水分备用
3/5 放入适量生粉,盐,搅拌均匀,再放入适量花生油抓匀腌制十分钟备用
4/5 把鱼骨煎至两面金黄装起来备用,番茄切碎,放入蒜蓉,姜一起锅里爆香,再倒入适量开水,放入少许酱油,大火煮开把鱼骨放入煮三分钟,捞起来,放入腌制好的鱼片,不要大力搅拌,煮开30秒关火即可
5/5 摆盘
煮鱼片的时候记得不能用力搅,不然鱼片碎了