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都说秋冬滋补正当时,今天就炖上一锅香浓营养的乌鸡汤补补身体,汤鲜味浓,肉质软嫩,别提多好喝了,大家也都试一下吧。
1/7 半只乌鸡剁成小块清洗干净,冷水下锅,加一勺料酒焯水。
2/7 中间用细网勺撇一下血末和浮油,然后捞出用热水清洗一下备用。
3/7 锅中烧油,加入葱姜翻炒出香气。
4/7 再加入乌鸡肉和一勺料酒翻炒均匀。
5/7 加入香菇,黄豆和红枣一起翻炒。
6/7 加入没过鸡肉的开水。 加一勺食盐和白胡椒粉,转最小火慢炖1个小时。
7/7 时间到了洒上适量枸杞搅拌均匀即可。
一定要加热水,这样炖出来的肉质好,吃起来不柴。