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 清炒茭白
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清炒茭白

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茭白是有美白的效果,多吃茭白可以让皮肤变得白皙,这道清炒茭白,添加了杏鲍菇,更多了膳食纤维,更营养健康。

作者: polaris滴食记
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类热菜
  • 烹饪方法清炒
  • 菜系家常菜

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  • 锅内倒入20毫升橄榄油

    1/8 锅内倒入20毫升橄榄油

  • 倒入一半葱末煸炒爆香

    2/8 倒入一半葱末煸炒爆香

  • 倒入杏鲍菇丝继续翻炒

    3/8 倒入杏鲍菇丝继续翻炒

  • 倒入茭白丝继续翻炒,大火翻炒之后转小火继续翻炒

    4/8 倒入茭白丝继续翻炒,大火翻炒之后转小火继续翻炒

  • 待杏鲍菇和茭白丝干煸之后倒入3g盐

    5/8 待杏鲍菇和茭白丝干煸之后倒入3g盐

  • 最后加入剩余的一半葱末

    6/8 最后加入剩余的一半葱末

  • 翻炒均匀即可出锅

    7/8 翻炒均匀即可出锅

  • 简单快手的家常菜搞定

    8/8 简单快手的家常菜搞定

  • 小贴士

    葱通过高温爆炒可以激发葱的香味,让人会更有食欲

    作者: polaris滴食记

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