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粘玉米又称糯玉米，含有丰富的锌元素，籽粒中的营养成分高于普通玉米，营养价值很高。常吃粘玉米可促消化、降血脂及延缓衰老。与大米煮成米饭，香甜软糯非常好吃。
25分钟
甜味
初级
主食
煮
家常菜
1/9 准备好大米和熟的粘玉米。
2/9 粘玉米剥成玉米粒。
3/9 大米淘洗干净，清洗1~2遍即可。
4/9 米放入电饭锅中，加足量的清水。
5/9 倒入剥好的粘玉米粒。
6/9 按煮饭功能，米饭煮好约30分钟，继续焖5分钟再开盖。
7/9 煮好后用勺子拌匀，让米饭松散好吃。
8/9 出锅，一碗香甜软糯的粘玉米就饭做好了。
9/9 成品图来一张，感谢观赏！
因为加了粘玉米，米和水的比例按1:1.2，蒸出来的米饭软硬程度和口感是最好的。
