蛋黄肉松青团的做法_菜谱_香哈网
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蛋黄肉松青团
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蛋黄肉松青团

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青团有止咳化痰、补中益气、驱寒暖身、补充营养、健脾养胃的功效,但是糖尿病人不可多吃哦!

作者: 林乡
  • 烹饪时间48分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 备好糯米粉、澄粉、奥莱奥原生橄榄油

    1/12 备好糯米粉、澄粉、奥莱奥原生橄榄油

  • 蛋黄洗洗,喷一层白酒蒸熟,压成泥

    2/12 蛋黄洗洗,喷一层白酒蒸熟,压成泥

  • 加入肉松和适量炼乳,拌匀能成团即可

    3/12 加入肉松和适量炼乳,拌匀能成团即可

  • 再搓成15克左右的剂子,搓成丸子备用

    4/12 再搓成15克左右的剂子,搓成丸子备用

  • 阴陈蒿摘洗干净,沥干水备用

    5/12 阴陈蒿摘洗干净,沥干水备用

  • 起锅烧开水,放入少许食用碱,放入阴陈蒿煮沸,捞出放入料理机中打成糊糊

    6/12 起锅烧开水,放入少许食用碱,放入阴陈蒿煮沸,捞出放入料理机中打成糊糊

  • 锅中200克阴陈蒿糊糊煮沸,放入澄粉拌匀至熟

    7/12 锅中200克阴陈蒿糊糊煮沸,放入澄粉拌匀至熟

  • 倒入糯米粉中,加入奥莱奥原生橄榄油,抓捏均匀后揉成光滑面团

    8/12 倒入糯米粉中,加入奥莱奥原生橄榄油,抓捏均匀后揉成光滑面团

  • 分成20克一个的剂子,捏成窝窝,放入蛋黄肉松,慢慢收口搓成丸子

    9/12 分成20克一个的剂子,捏成窝窝,放入蛋黄肉松,慢慢收口搓成丸子

  • 摆入蒸格中,放入开水锅中,大火蒸10分钟

    10/12 摆入蒸格中,放入开水锅中,大火蒸10分钟

  • 10分钟后小心点取出,刷一层奥莱奥原生橄榄油即可

    11/12 10分钟后小心点取出,刷一层奥莱奥原生橄榄油即可

  • 成品图

    12/12 成品图

  • 小贴士

    馅的食材随各人口味搭配,蒸的时候注意火候,蒸太久会塌陷的。

    作者: 林乡

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