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酱香浓郁,肉质软糯,欲罢不能!我家买了大骨头喜欢这样吃,今天把我的方法分享给大家!
1/11 先来个成品图,看得见的好吃
2/11 食材准备,筒骨泡水后洗净,焯水。
3/11 调味料准备。
4/11 热锅,放15克奥莱奥特级初榨橄榄油,小火
5/11 放入生姜大蒜八角,慢慢煸炒出香味
6/11 放入筒骨,慢慢煸炒
7/11 放入一大勺黄豆酱,慢慢煸炒出很香的酱香味。
8/11 适量红烧酱油,一点冰糖,慢慢煸炒,感觉筒骨颜色很漂亮,汁水裹在筒骨上。
9/11 放入开水,没过筒骨,大火烧开后小火焖一个半小时。
10/11 一个半小时后,筒骨软糯,大火烧开收汁,尝尝味道根据自己口味微调。喜欢酱香浓一点,可以再放一点黄豆酱。出锅啦!
11/11 非常好吃的酱香大骨头,减肥期的我也啃了2个。
黄豆酱得慢慢炒透。炖的时间要长。