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超级简单的快手菜，好吃。
1/10 成品图
2/10 准备食材如图所示
3/10 蒜切碎备用
4/10 菜芯洗干净掰成两段备用
5/10 锅中放入奥莱奥橄榄油
6/10 放入蒜炒香
7/10 放入菜芯翻炒断生
8/10 加少许盐和生抽调味即可
9/10 盛入盘中
10/10 好吃
绿色蔬菜炒断生变色就可以啦，炒的时间太长容易营养流失。
15分钟
家常味
中级
热菜
炒
家常菜
